Рубрика «Быстрая кулинария»

Салат со свеклой и сырными шариками

Время приготовления 45мин. Ингредиенты Свекла 4 Штуки Сфр фета 150 Граммов Яйца 2 Штуки Сухари панировочные 50 Граммов Салат руккола 1/2 Пачки Орехи кедровые 1/4 Стакана Масло оливковое 1 Столовая ложка соус песто 2 Столовые ложки Масло растительное для фритюра 300 Миллилитров Соль По вкусу Перец свежемолотый По вкусу Как приготовить: Свеклу отварите, остудите, очистите, …

Острый перец оказался полезным для здоровья

Те, кто ест острый перец чили, реже страдают от сердечных приступов, установили учёные. Причиной тому — капсаицин, который, по словам врачей, снижает риск сердечного приступа на 40%. В исследовании, опубликованном в журнале Американского колледжа кардиологии, говорится, что люди, употреблявшие перец чили более четырёх раз в неделю, вероятность умереть от сердечного приступа оказалась на 40% меньше. …

Стали известны любимые блюда членов королевской семьи Великобритании

Каким блюдам рады на королевском столе. Несмотря на то, что королевскую семью Великобритании обслуживает целый штат поваров, члены монаршего семейства и сами умеют готовить. Например, принц Уильям иногда радует семью вкусными завтраками, а Кейт Миддлтон сама печет торты на дни рождения детей. «Это традиция — я полночи провожу на кухне с тестом и украшениями, делаю …

Теплый салат с лососем и перловкой

Количество порций5 Время приготовления 40мин. Ингредиенты Перловка 1 Стакан Лук шалот 1 Штука Горчица сладкая 2 Столовые ложки Масло оливковое 2 Столовые ложки Помидорки-черри 1 Пачка руккола 1 Пачка Лосось запеченный кусочки без кожи 4 Штуки Сок лимона 1/4 Стакана Как приготовить: Залейте перловку на ночь водой, затем отварите в подсоленной воде до готовности. Приготовьте …

Тефтели с моцареллой

Количество порций4 Время подготовки 15мин. Время приготовления 35мин. Общее время приготовления ~ 50мин. Ингредиенты Фарш говяжий 450 Граммов Моцарелла 125 Граммов Томаты вяленые 50 Граммов Крошки хлебные 50 Граммов Яйцо 1 Штука Базилик свежий 1 Столовая ложка Масло растительное 2 Столовые ложки Йогурт натуральный 5 Столовых ложек Хумус 4 Столовые ложки Кускус 2 Стакана Как …

Исследование выявило, где в России пьют больше шампанского в Новый год

Россияне в новогодние праздники в среднем выпивают четверть от годового потребления шампанского, а лидером по употреблению игристого напитка является Ненецкий автономный округ, свидетельствует исследование РИА Новости. Символ праздника По статистике, в России за год продается около 215 миллионов бутылок шампанского, что примерно составляет две на каждого взрослого гражданина. Популярность игристого вина растет примерно на 2-3% …

Всемирный день пельменя пройдет в Удмуртии в феврале

Всемирный день пельменя пройдет в Удмуртии с 1 по 8 февраля. Как сообщает пресс-служба министерства национальной политики Удмуртской Республики, в этом году он будет носить название «Ческыт выжыкыл», что в переводе с удмуртского значит «Вкусная сказка». Организаторы планируют познакомить жителей и гостей республики с мифами и сказками удмуртов. «До нашего времени дошли многие крупицы народной …

Омлет с гренками и красной икрой

Количество порций2 Время подготовки 10мин. Время приготовления 10мин. Общее время приготовления ~ 20мин. Ингредиенты Яйца 3 Штуки Сливки или молоко 100 Миллилитров Помидор 1 Штука Свежая зелень (рубленная) 1 Столовая ложка соль, перец По вкусу Сливочное масло 1 Столовая ложка Красная икра По вкусу Как приготовить: Приготовить необходимые продукты Яйца взбить вилкой, посолить и поперчить. …

Жюльен по-гречески в тарталетках

Количество порций2 Время подготовки 20мин. Время приготовления 10мин. Общее время приготовления ~ 30мин. Ингредиенты Тарталетки 6 Штук Маслины 10 Штук Курица отварная 150 Граммов Лук репчатый 1 Головка Сыр 50 Граммов Сметана 50 Граммов Масло сливочное 30 Граммов Как приготовить: Приготовить ингредиенты: тарталетки, отварную курицу, лук, маслины, сметану, сыр. Нарезать на маленькие кусочки курицу, лук …

Есть на ночь и спать: диетолог назвала шесть способов ускорить метаболизм

Британские диетологи составили список рекомендаций, которые помогут ускорить метаболизм. Эксперты советуют соблюдать водный баланс, есть продукты с высоким содержанием жидкостей — арбузы, грейпфруты, цукини и т. д. Какие еще существуют способы ускорить обмен веществ и избавиться от лишних килограммов, «Вечерняя Москва» узнала у специалиста. По словам врача-диетолога Марины Ваулиной, для ускорения метаболизма вовсе не нужно …